Desde que voltei do Brasil, em março, que penso em escrever esse post.
Uma das melhores coisas que fiz foi pedir ao Papai Noel pra me inscrever numa academia enquanto eu estivesse em Brasilia ; )
A escolha foi fácil, a Academia Tribus fica do outro lado da rua onde moram meus pais.
Localização é fundamental pra não dar preguiça e não ter que procurar estacionamento!
A Valéria, que é a coordenadora técnica, eu fui reencontrar depois de anos! Ela logo me recomendou a Milena, que foi minha personal por 2 meses. Três dias por semana, 45 minutos de malhação.
A avaliação foi algo que nunca tinha visto antes. Além de medir e pesar, o Tarcisio, avaliador, me fez muitas perguntas e tirou fotos para que os resultados pudessem siar num gráfico do corpo indicando vários resultados e como trabalhar com isso. E antes de voltar uma outra avalaiação foi feita para comparação de dados.
A Andressa, nutricionista, também conversou comigo sobre meus gols e se pos à disposicão pra qualquer dúvida que eu tivesse.
O Wesley, fisioterapeuta, também conversou comigo e recebi uma relaxante massagem de cadeira.
A Fabiana, fisioterapeuta e massoterapeuta, foi quem administrou as 10 sessões de drenagem linfática. Que ma-ra-vi-lha!
O que me mais me chamou atenção na academia foi a energia e disposição de todos que trabalham lá. As pessoas conversam, sorriem, fazem com que você se sinta à vontade.
Voltei com a disposição de manter o trabalho começado pela Milena.
Desde que o Filhote nasceu que eu tento ir ao Gold’s Gym… Tem um perto de casa mas o acesso, como muitos nesse país, é só pra quem tem carro…
A vantagem de ser associada numa dessas academias grandes, é poder frequentar onde for prático.
Mas não importa o local, os dois Gold’s Gym que já usei são vazios de energia, de gente simpática, de profissionais que se importam com o que você está fazendo…
Os aparelhos podem ser state-of-the-art, não faz diferença… Falta o fator/calor humano, o bate-papo, a animação!!
Então pessoal da Tribus, vocês estão de PARABÉNS! Sucesso na abertura da terceira academia!
Que pena eu não ter tirado fotos….
Tem quem goste 
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